りぼん整骨院ブログ

2017.09.12更新

盛岡市で肩こり、首こり専門のりぼん整骨院です

首姿勢の悪化には、現状の生活習慣が大きく関わっています。

代表的なものが、パソコンを使ったデスクワークです。

理由の1つ目は、デスクワークが首に悪い姿勢になりがちなことです。

机や椅子は会社のもので、なかなか自分にとって最適な作業環境が整えにくく、前かがみでパソコンと向きあうような悪い姿勢となってしまいます。

理由の2つ目は手先だけを動かして長時間労働をしてしまうことです。

手先だけ働かしているのは、全身の血液循環から考えると、非常に不自然で、体にとっては動いていないに近い状態です。

長時間じっとして動かないのは、首にとって最も避けたいことの1つです。

この結果、ガチガチの肩こり、首こりに悩まされて症状を悪化させることが多いのです。

投稿者: 盛岡市りぼん整骨院