りぼん整骨院ブログ

2017.09.07更新

盛岡市で肩こり、首こり専門のりぼん整骨院です

はちみつは、古くから薬としてあつかわれてきました。

ですから、体にとてもよいものであることには間違いありません。

ただし、はちみつなら何でも良いというわけではなく、純粋なはちみつがおすすめです。

はちみつの理想的な食べ方もあります。

それは、食間にとることです。

しかも、はちみつだけを単独で食べるのが良いです。

他の甘いものと一緒に食べるのは避けてください。

単独で舐めるか、40℃以下のぬるま湯に溶かして、レモンを搾って入れて、はちみつレモンジュースとして飲むのがおすすめです。

このジュースはとても浄化力があります。

食間に飲めば栄養にもなるし、胃腸が浄化されるので痩身効果も期待できますよ!

投稿者: 盛岡市りぼん整骨院