りぼん整骨院ブログ

2017.05.04更新

盛岡市で肩こり、首こり専門のりぼん整骨院です

首こりに効果がある「リンパマッサージ」ですが、リンパを流すには「かっさ」が最適です。

かっさは古来より中国に伝わる優れもので、美容にも健康にも効果がある、使い勝手の良い「美容&癒やし」グッズです。

方法としては、中国伝承のかっさ板を使って、皮膚をこっすって血液やリンパの流れをスムーズにし、体液のめぐりを整えるというものです。

これがここ数年、美容に関心の高いセレブの間で秘かなブームになっています。

この「かっさ」も百円ショップで販売しているので、肩や、首のツボを押したあとに、血液やリンパをスムーズに流すために活用できます。

指先でさするよりも、力を使わずに手軽にできます。

ただし、顔や頭は皮膚が弱くデリケートなので、傷つけないために、オイルやクリームなどの滑剤を塗ってからマッサージを行うようにしてください。

また、1日10分程度を目安にして、マッサージ後は化粧水などでお肌を整えて、もし肌や体に痛みや異常を感じたら、すぐに中止して医師に相談することです。

投稿者: 盛岡市りぼん整骨院