りぼん整骨院ブログ

2017.04.29更新

盛岡市で肩こり、首こり専門のりぼん整骨院です

みなさんは移動中の車内で、何をしていますか?

スマホをしたり、本を読んだりとそれぞれだと思いますが仕事中に取ったメモを読み返して1日を通じて気づいたことを復習しましょう。

復習していて新たに気づいたことがあれば、メモに書き込んでいき、あとからもう一度その内容を読み返します。

そうすることで、気付きや学びを定着させることができます。

復習する意味がもう1つあり、覚えたこと、学んだことを自分のスキルとして定着させるためです。

人間は忘れる生き物で、復習をしたからといってすべてを覚えられるわけではありません。

ですが、復習をしなければ同じことの繰り返しです。

復習によって知識や経験を積み重ねることで、ようやく成長できるのです。

せっかくの学びや、経験をその場限りの出来事で終わらせないで、常に積み重ねること、蓄積することを考え、自分のストックにすることを意識してください!!

投稿者: 盛岡市りぼん整骨院